Projeto Empresa


                                                                         Projeto Empresa Essencial 

Objetivo Geral

Promover e desenvolver o Pilates, Auriculoterapia  e orientações nutricionais como um meio de qualidade de vida na empresa.

Objetivo Específico

  • Criar uma pequena pausa na rotina de trabalho, aliviando o stress e tensões do dia a dia;

  • Permitir que os funcionários reflitam melhor sobre sua qualidade e estilo de vida e busquem um novo modelo de cuidar da mente e corpo;

  • Oferecer atividades que reduzam os níveis de dor muscular, dor de cabeça, má postura, stress, ansiedade e que garantam o bem estar do trabalhador;

  • Motivar e estimular os funcionários a realizarem o seu serviço com dedicação e qualidade;

  • Aumentar o nível do cuidado da empresa com a saúde dos funcionários;

  • Garantir o bem-estar do funcionário e consequentemente o retorno na produtividade da empresa.

Conteúdo do Projeto – Atividades Propostas

  • MAT PILATES: Composto de exercícios no solo com uso de bola e acessórios que fortaleçam o corpo como um todo, com ênfase no controle postural, respiração, alongamento e fortalecimento, diminuindo lesões próprias das ações laborais e melhorando posturas inadequadas assumidas durante o período de trabalho.

  • PILATES LABORAL: Com o foco em exercícios que favoreçam os grupos musculares mais utilizados nos movimentos do trabalho, permitindo ao colaborador alívio de tensões, conscientização da postura e do movimento na realização de sua função na empresa.

  • AURICULOTERAPIA: É uma técnica de diagnóstico e tratamento baseada no pavilhão auricular, trabalha com uso de sementes ou agulhas e pode ser utilizada na diminuição do estresse, ansiedade e para analgesia em crises agudas em todos os tipos de dores, especialmente das dores do aparelho locomotor, o que a torna uma excelente técnica complementar para estes problemas. É uma modalidade terapêutica totalmente natural e com resultados rápidos, possibilitando em alguns casos, a diminuição significativa da necessidade de terapias medicamentosas.

  • ORIENTAÇÃO NUTRICIONAL : Desenvolver um acompanhamento nutricional com medidas mensais e orientações quanto alimentação adequada para cada tipo de indivíduo. Estimular uma melhora na alimentação gera uma melhora na qualidade de vida e na produtividade do servidor.

Para mais informações entre em contato conosco.